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四种清肠排毒蔬菜汁

小柠檬灬 发布 2019-07-10
您好,我想咨询一下四种清肠排毒蔬菜汁是哪四种?
2019-07-10

1.黄瓜汁:黄瓜性凉,味甘,热?#24247;停?#26377;清热、利尿、降脂、减肥、缓解便秘的功效。

2.苦瓜汁:苦瓜性寒,味苦,热?#24247;停?#26377;清热解毒、清心除烦、明目、利尿的功效。

3.胡萝卜汁:胡萝卜性平,味甘,食用有润肠通便、排毒养颜、明目、行气的功效。

4.西红柿汁:西红柿性微寒,味甘、酸,有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的功效,而且其糖分含?#24247;停?#32500;生素C含量高,适合有美白、减肥需求的人喝

注意:

上述清肠排毒蔬菜汁,除了胡萝卜汁,其他的都比较寒凉,不适合体虚、腹泻便溏、脾胃虚寒的人群饮用。

2019-07-26

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